3 jours à Lisbonne : Alfama, Castelo et Belém
Alfama, Castelo de São Jorge et Belém en 3 jours. Découvrez les quartiers essentiels avec un itinéraire réaliste, conseils de transport et trajets iconiques.
Dans cet article7 parties
En bref
Trois jours à Lisbonne permettent de parcourir les essentiels de la capitale portugaise : les ruelles labyrinthiques d’Alfama, le panorama du Castelo de São Jorge, l’architecture historique de Belém, et les trajets urbains iconiques comme le tram 28. Cet itinéraire couvre les quartiers majeurs avec des durées réalistes et des conseils de transport pratiques.
Jour 1 — Alfama & Castelo de São Jorge

Durée du jour 1 : comptez six à sept heures pour l’ensemble des activités, repas inclus.
Commencez votre découverte au cœur du quartier le plus ancien de Lisbonne : Alfama. C’est un dédale de ruelles étroites et pavées qui s’étage sur les pentes de la colline. L’objectif n’est pas de suivre une carte précise mais de vous laisser guider par les rues, les petits passages couverts et les escaliers inattendus. C’est dans cette errance volontaire que vous saissirez l’atmosphère du lieu, loin des espaces touristiques lisses. Les façades colorées, les petits commerces discrets, les lignes de linge s’entrecroisent entre les bâtiments. Prévoyez entre deux et trois heures pour explorer à votre rythme sans montre pressante.
En montant naturellement vers le haut de la colline, vous atteindrez le Castelo de São Jorge. Ce point panoramique vous offre une vue d’ensemble sur Lisbonne : le Tejo, la Baixa qui s’étend au cœur de la ville, et les collines environnantes. C’est le moment d’orientation et de respiration après les rues étroites où la vue était constamment bloquée par les bâtiments. Comptez environ une heure à ce site, moins si vous ne pénétrez pas à l’intérieur.
En redescendant du Castelo, passez par la Cathédrale de Lisbonne, la Sé. C’est un édifice imposant qui domine le quartier, siège de l’archevêché de Lisbonne, construit sur les vestiges de ce qui fut autrefois une mosquée. La visite intérieure vous occupera entre 30 et 45 minutes. Les espaces intérieurs offrent une pause loin de la rue.
- Soir
Pour la soirée, réservez une expérience de fado dans l’un des restaurants ou petites salles du quartier d’Alfama. Le fado est la musique traditionnelle portugaise, chantée avec intensité et une charge émotionnelle marquée, souvent accompagnée d’un dîner. Une session de fado dure généralement deux heures. Les musiciens et chanteuses jouent plusieurs titres successifs. Les établissements ouvrent à des horaires qui varient selon la saison, vérifiez auprès d’eux avant de vous présenter.
Jour 2 — Belém & les Pastéis

Durée du jour 2 : entre six et huit heures, transport compris.
Le jour 2 se consacre à Belém, quartier historique situé à l’ouest du centre de Lisbonne. Pour y accéder depuis le centre, vous utiliserez les transports urbains. Le train urbain depuis Cais do Sodré est une expérience agréable en elle-même, avec vue sur le fleuve. Comptez entre 20 et 30 minutes de trajet selon votre point de départ exact.
Votre première étape : la Tour de Belém. Cette tour-forteresse du XVIe siècle garde l’entrée de l’estuaire du Tejo. Elle est relativement compacte à explorer intérieurement, une visite dure entre 30 et 45 minutes. C’est un point fort de la matinée parce que vous n’y consacrez pas une demi-journée entière.
À proximité immédiate se dresse le Monastère des Hiéronymites, chef-d’œuvre de l’architecture manuéline, le style architectural unique du Portugal durant la Renaissance, marqué par des ornements architecturaux fouillés et des motifs inspirés des voyages maritimes. Ce monastère est plus volumineux que la tour, et sa visite intérieure, cloîtres inclus, demande une à deux heures selon votre rythme et votre intérêt pour les détails architecturaux.
Directement adjacent au monastère, la pâtisserie Pastéis de Belém vend des pastéis de nata, les tartes aux œufs et sucre qui sont devenues un symbole de Lisbonne. Les pâtes y sont vendues chaudes, saupoudrées de cannelle et de sucre en poudre. Soyez conscient que cet établissement attire beaucoup de touristes, et une file d’attente est la norme. Vous attendrez probablement avant de commander, mais c’est une expérience que beaucoup considèrent comme caractéristique de Lisbonne. Une ou deux pâtes suffisent — les portions sont généreuses.
- Fin d'après-midi
En fin d’après-midi, vous avez deux options selon vos préférences. Vous pouvez prolonger votre promenade en longeant les espaces verts qui longent le Tejo, notamment les jardins de Jerónimo. Ou vous pouvez visiter le MAAT (Musée d’Art, Architecture et Technologie), installé dans un bâtiment blanc de forme ondulée face au fleuve. Le MAAT attire une foule moins touristique que les sites majeurs et offre une pause climatisée si la chaleur est intense. Comptez une à deux heures selon votre intérêt pour les expositions.
Jour 3 — Hauteurs & trajets iconiques

Durée du jour 3 : entre sept et huit heures.
Le jour 3 combine deux niveaux de Lisbonne : les hauteurs pour les points de vue sur la ville, et les trajets légers pour l’expérience urbaine quotidienne. Débutez le matin à Bairro Alto, le quartier des hauteurs au-dessus de la Baixa, célèbre pour son artisanat, ses petits commerces, ses cafés et son énergie créative de quartier ancien. Vous y trouverez des libraires indépendantes, des ateliers d’artisans, des galeries éphémères. Explorez les rues sans itinéraire rigide. Une à deux heures suffisent pour saisir le caractère du lieu.
Depuis Bairro Alto, rendez-vous au Miradouro de São Pedro de Alcântara, un belvédère public qui surplombe Alfama et le Castelo de São Jorge vu depuis en haut — c’est la perspective inverse de votre vue du jour 1, où vous aviez montré vers le château. Vous y trouverez des bancs, des arbres pour l’ombre, et des petits cafés en terrasse. C’est un lieu classique pour les photos et les pauses. Comptez 30 minutes.
À proximité se dresse l’Ascenseur Santa Justa, une petite curiosité mécanique du XIXe siècle qui franchit un dénivelé brusque entre la Baixa et les hauteurs de Bairro Alto. Il fonctionne comme ascenseur public et attire les touristes en tant qu’attraction en soi. Soyez conscient que l’attente est souvent longue aux heures touristiques. Décidez si cette file en vaut le détour pour vous — l’avantage principal est la plateforme supérieure qui offre une vue.
- Après-midi
L’après-midi se consacre à la Baixa, centre-ville historique construit sur un plan en grille, relativement plat et facile à parcourir contrairement aux collines d’Alfama. C’est ici que bat le cœur commercial et quotidien de Lisbonne, où vivent les habitants, où ils travaillent, où ils achètent. Flânez dans la Rua Augusta (rue commerçante principale), la Praça da Figueira, les petits marchés en plein air. Cherchez les vitrines, les façades peintes, la vie ordinaire. Deux à trois heures vous permettront de parcourir les zones centrales sans précipitation.
- Fin d'après-midi
En fin d’après-midi ou début de soirée, régalez-vous de l’expérience du Tram 28. Ce tram parcourt la ville d’est en ouest sur un trajet complet de 45 minutes, passant de Martim Moniz à Campo de Ourique, traversant des quartiers aux façades anciennes. Beaucoup de touristes le prennent comme attraction urbaine en soi — les virage prononcés de la ligne offrent des perspectives de la ville qui changent constamment. Embarquez si possible hors des heures de pointe (avant 9 heures ou après 18 heures) pour vivre l’expérience sans foule excessive.
- Coucher de soleil
Pour le coucher de soleil, si le temps le permet, montez au Miradouro da Senhora do Monte, qui offre un point de vue plus haut, ou restez au Miradouro de São Pedro de Alcântara. La lumière en fin de journée dore les façades d’Alfama et illumine le fleuve.
Transports — tarifs 2026
Se déplacer à Lisbonne coûte peu. Le réseau de transport public intègre métro, tram, bus et train urbain sous un même système de paiement. Trois formules principales s’offrent à vous selon votre plan de déplacement.
Le tarif Zapping suppose que vous disposiez d’une carte Viva Viagem préchargée. Cette carte est disponible aux guichets des stations de métro et aux kiosques en gare, et vous permet de charger des trajets. Le Pass 24 heures devient avantageux si vous prévoyez cinq trajets ou plus dans une période de 24 heures consécutives. Il couvre métro, tram, bus et train urbain sans limite de trajets. La Lisboa Card 72 heures ajoute accès gratuit à certains musées et attractions. Vérifiez la liste précise des sites inclus avant achat, car elle peut varier selon les périodes de l’année.
À pied
Lisbonne est une ville très collinaire. Les distances intra-centre (Baixa, Alfama, Bairro Alto) sont courtes à vol d’oiseau, mais les pentes raides demandent de bonnes chaussures de marche avec semelles adhérentes. Une part importante de vos découvertes se fera à pied, c’est inévitable. Prévoir des chaussures usées et confortables.
VTC et taxis
Uber, Bolt et Free Now opèrent à Lisbonne et sont accessibles par application. Un trajet centre-aéroport coûte entre 8 et 15 euros selon l’heure et la demande. Évitez les heures de pointe si vous avez la flexibilité.
Trottinettes électriques
disponibles en partage libre dans le centre-ville. Pratiques pour des trajets courts si vous êtes à l’aise avec ce mode de déplacement. Pas recommandé pour les visiteurs chargés de bagages ou sur les rues pentues.
Excursions optionnelles
Si vous disposez d’une journée supplémentaire ou d’une demi-journée libre au-delà des trois jours, deux excursions méritent le détour.
Sintra : Départ en train depuis la gare de Rossio, au cœur de Lisbonne. Le trajet dure 40 minutes pour couvrir les 28 kilomètres qui séparent Lisbonne de Sintra. Cette petite ville de montagne est célèbre pour ses châteaux romantiques et ses jardins luxuriants aux essences diverses. Le Palais National de Sintra et le Palais de Pena en sont les attractions majeures. Si vous décidez de consacrer une journée complète à Sintra, prévoyez au minimum huit heures. La route depuis Lisbonne est agréable, traversant des paysages qui changent graduellement. Le climat y est en général moins chaud qu’à Lisbonne et souvent plus nuageux.
Cascais : Trajet en train depuis Cais do Sodré, en environ 30 à 40 minutes. Cascais est une ville côtière à l’ouest de Lisbonne, avec des plages accessibles, de petits restaurants spécialisés dans le poisson frais, et un vieux centre de ville au charme discret. C’est une alternative à Sintra si vous préférez l’atmosphère côtière et la détente à la montagne et aux châteaux. Une demi-journée ou une journée complète y sont possibles. L’atmosphère y est en général moins touristique qu’Alfama, plus proche de la vie quotidienne des résidents.
Ces excursions impliquent soit une journée 4, soit l’abandon de certains sites mineurs sur les jours 1 à 3.
À juger selon votre curiosité et votre énergie.
Questions fréquentes
Peut-on découvrir Lisbonne en 2 jours ?
C’est techniquement possible si vous marchez vite et réduisez les pauses, mais trois jours reste la durée minimale et idéale pour vivre la ville sans fatigue excessive ni stress de temps.
Faut-il un plan papier ou un GPS sur téléphone ?
Un smartphone avec application de cartographie (Google Maps ou équivalent) est amplement suffisant pour se déplacer. Le réseau mobile fonctionne bien en centre-ville. Un plan papier est optionnel. Pour Alfama en particulier, se perdre volontairement dans les ruelles est souvent préférable à un itinéraire précis — c’est ainsi qu’on découvre les détails du quartier.
Quelle langue parle-t-on à Lisbonne ?
L’anglais est parlé dans le tourisme et chez les jeunes générations. Le français est moins courant, mais les affichages touristiques sont généralement multilingues. Apprendre deux mots de portugais (« obrigado » pour merci, « por favor » pour s’il vous plaît) ouvre souvent des portes auprès des résidents.
Où retirer de l’argent ?
Les distributeurs automatiques sont omniprésents en centre-ville. Votre banque française prélève parfois des frais de retrait international — renseignez-vous avant votre départ. Les cartes bancaires sont acceptées presque partout, y compris dans les petits cafés et musées.
Quels sont les horaires et tarifs des musées ?
Les horaires d’ouverture, les tarifs d’entrée exact et les fermetures saisonnières varient selon les sites. Consultez directement les sites officiels du Castelo de São Jorge, de la Cathédrale de Lisbonne, du Monastère des Hiéronymites ou du MAAT avant votre visite pour obtenir les tarifs à jour et les horaires du jour de votre passage.
Où trouver des options alimentaires spécifiques (végétarien, halal) ?
L’offre de restaurants avec régimes alimentaires spécifiques existe à Lisbonne, mais les informations détaillées sur chaque établissement dépendent des restaurateurs actuels. Une recherche en ligne locale ou auprès de votre hébergement vous donnera les adresses à jour.
Quels sont les accès pour les personnes en fauteuil roulant ?
L’accessibilité en fauteuil roulant est limitée dans certains quartiers — les pentes raides d’Alfama, les escaliers du quartier, la plateforme de l’Ascenseur Santa Justa posent des défis spécifiques. Pour des besoins d’accessibilité précis, contactez directement les sites ou votre hébergement pour un accompagnement adapté.



